随着信息技术的日新月异，互联网的快速发展，由于其便捷性、丰富性、广域性等特点，受到大学生的青睐。然而网络是把“双刃剑”，它给大学生的学习和生活带来便利的同时，也使得一些人深受其害。部分大学生上网成瘾，整天不上课、休息少，严重影响了身心健康和正常学业，这个网瘾不低于酒瘾、赌瘾。
网瘾是指由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。大学生为网络使用的主要人群之一，由于大学生对网络运用自如、有便利的上网条件，学习、求职都离不开网络，加上自身自制力差等因素，故容易陷入网络虚拟世界无法自拔。网络成瘾对大学生的危害主要表现在以下几个方面：
1.损害身体健康。长时间盯着屏幕使得眼睛过渡疲劳，从而加速视力下降，引发各种眼科疾病。坐在电脑前不参加户外体育锻炼，容易引起颈椎病、关节疼痛及全身不适。
2.影响正常学业。浪费大量的时间和精力在网络上，没有时间顾及学业课程，慢慢发展为迟到、早退、逃课，更严重考试也不去，最后导致各科成绩不及格，学位证、毕业证都拿不到手。网络成瘾已成为大学生成绩下滑、毕不了业的主要因素。
3.人际关系恶化。整天沉迷与网络，与人沟通的机会逐渐减少，缺乏人际交往能力。发展为偏激、不合群、自闭倾向，这都对以后的人生发展及极其不利。
4.影响心理健康。网络世界丰富多彩，其中也包含许多不良的东西，容易误导大学生价值观、人生观。把现实的感觉和情绪寄托于虚拟网络，导致性格孤僻，对正常的娱乐和活动丧失兴趣，造成记忆力下降、情绪低落、注意力分散等很多问题。
5.影响社会和家庭和谐。个别大学生为了上网不择手段，轻则撒谎，重则偷盗，不仅严重影响了个人前途，而且伤透了父母的心，辜负了国家培养人才的期望。
我们要重视网络成瘾，积极防治这种现象，这需要从三方面入手：首先，国家要建立健全的网络监督机制，加强网络管理。净化网络环境，消除网络中不良的网站和信息，为大学生创造一个绿色健康的网络环境。其次，学校和辅导员要关注大学生日常学习生活，发现问题及时了解沟通，作大学生身心健康的保卫者。多组织学生参加课外活动和心理辅导，引导大学生积极向上的生活态度，教会他们如何调整不良情绪。最后，家长需要经常与孩子沟通，随时知道孩子在做些什么、想些什么，多鼓励少责怪，有问题及时向辅导员反映，将网络对大学生的危害降到最低点，使得大学生对网络的使用正确的运用到学习、生活、工作中去。
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